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《重塑自我:如何成为一个很幸福的人》第七节 除了金钱,我们还可以在工作中获得更重要的东西

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为什么要工作呢?

下面,让我们分门别类地逐一分析一下工作中的四大收获。

社会性是人类幸福的最大动力

让我们将时间追溯到120万年前。那时,世界上还没有网络、没有电脑、没有电视、没有报纸、没有你的父母、没有汽车、没有你的祖父母、没有房子、没有你的曾祖父母、没有城市、没有自行车、没有电灯、没有衣服、没有珠宝、没有音乐、没有艺术、没有语言、没有婚姻、没有火种、没有武器。总之,我们所知道的一切都还没有诞生。

除树木、水和灰尘外,地球上是一望无际的虚无。

转眼间,人类出现在了非洲平原上。但当时,人类的命运可以说是前途未卜。我们既不会飞翔,又不会游泳;既没有锋利的爪子,又没有硕大的牙齿;论速度,拼不过犀牛,论力量,打不过猩猩。而且,我们的眼睛在黑暗中根本发挥不了丝毫的作用。一切看似都不容乐观。不知道什么时候就得沦为猎豹和剑齿虎的美餐,被那匕首般锋利的爪子撕得粉碎,被那奇长无比的牙齿咬得稀烂。

然而,时隔120万年后,人类的命运发生了惊天的逆转,跃居为地球的主人。而昔日那些凶猛的飞禽走兽则大多已经灭绝了。

瞧!这就是人类的秘密,就藏在两只耳朵中间。人类的大脑是全宇宙最复杂的事物,是它帮助我们统治了整个地球。

在过去的120万年里,人类的脑容量增加了一倍。人口数量也增至70多亿。

在大脑的作用下,人类发现,在下雨天可以用空的鸵鸟蛋收集雨水,在干旱时可以将中空的草秆插到土里聚集水分;在大脑的作用下,人类发明了长矛和匕首,以便捕杀猎物、获取食物;在大脑的作用下,人类创造了语言,习得了相互沟通的能力。此外,大脑还教会了人类在部落的群居生活中相互依存,使人懂得了怜悯,懂得了相互帮助。

大脑为人类演变成地球上最具社会性的物种奠定了坚实的基础。简言之,在那个荒蛮的时代,没有社会性……就意味着消亡。

今天,一次又一次研究表明,社会性是人类幸福的最大动力。

《纽约时报》畅销书作者丹尼尔·吉尔伯特在他的《跌倒的幸福》中写道:“假如我要预知你的幸福并只能了解你一点,那么,无论是性别、宗教信仰,还是健康状况、收入水平都不是我迫切想要知道的。我真正想了解的是你与朋友和家人的关系是否稳固。”

别人老是问我:你在沃尔玛工作,是什么意思?难道你不是每时每刻都在写书、演讲吗?

别开玩笑了,这怎么可能?我如实告诉他们,整天关在黑暗的房间里对着刺眼的屏幕,还不得疯了!那种生活简直太孤独了。我肯定会怀念工作所涉及的社会交往的。

工作之所以重要,其首要原因就在于它具有社会性,而这种社会性为我们的生活增添了许多的色彩。

拼车、工作指导、开放的工作环境、团队慈善、会议、听众群、致谢邮件、周五的团队早餐、会前表扬、商业图书俱乐部、午间跑步团、社交晚宴、健身伙伴,甚至是闲聊会议中的权术,不一而足。

幸福需要社会性,而工作是对社会性的极大促进。

统筹性让我们尽情热爱生活

沃伦·巴菲特、Jay Z、巴拉克·奥巴马、奥普拉·温弗瑞、布拉德·皮特、马克·扎克伯格、波诺、艾伦·德詹尼斯以及比尔·盖茨之间的共通之处是什么呢?

没错,他们都是名人和有钱人。但此外,还有什么呢?

他们一周的时间都是168小时,不多不少刚刚好。

就算是世界上最有钱的人也买不到更多的时间,正所谓寸金难买寸光阴。

故此,我们的问题不是如何创造更多的时间,而是如何有效地利用时间。我们无法获得时间,但我们却可以利用统筹方法争取到更多的时间。

而工作就具有这种统筹性。

具体而言:

首先,168小时的好处在于,它可以被3整除。

恭喜你!你一周的时间被分成了3个56小时。

从每周一的凌晨开始,地球上的每一个人都获得了168小时的时间。而且,必须在下个周日午夜的钟声敲响以前度过每一个小时。因为时间是人为了合理安排混乱的生活而人为规定的,因为时间是毫无代价、唾手可得的……所以,没有人会为时间的流逝感到痛心。

一方面,我希望可以每晚睡足8小时,但真正做到的时候并不多!而另一方面,医生和研究又总是喋喋不休地强调8小时睡眠的好处。其实,大多数人的睡觉时间都是受个人支配的,照料新生儿的人除外。需要声明的是,这里所说的睡觉时间指的是躺下休息的时间,而不是起床的时间。按此计算,一周7天,每晚睡8小时,一共花掉多少时间呢?

没错。

共花掉了56小时,一周三分之一的时间。

我在沃尔玛从事的是一份全职工作。一周除正常工作40个小时外,还要计算通勤时间、考虑工作的时间、准备工作的时间、打电话谈工作的时间。这些不都算是工作吗?有时候,我还要在家给同事、给老板发邮件,偶尔还需要加班到深夜。这样算下来,你知道工作花了我多少小时吗?

没错。

又是56个小时。

对大多数上班族而言,这幅图都是大同小异的。三分之一的睡眠时间,三分之一的工作时间。此外,还有一个重大发现:我们足足还余有56个小时的时间可供使用!如果你的觉没那么多、工作又没那么忙,那么,恭喜你!比我拥有更多的剩余时间。

这就是你的第三部分时间。

这样一来,你每周都拥有大把的空闲时间!利用这部分时间,你可以出去吃饭、和朋友聚会、带孩子看电影、踢球、慢跑、举重、给亲朋好友打电话、指导孩子所在的棒球队、在咖啡馆写作、听音乐、熬夜或者与爱人亲密。

我们能够享受到这种休闲愉快的时光是与工作密不可分的。

合理地统筹了时间,我们才能心无旁骛地将精力投入到工作中去,然后尽情地享受快乐的时光。

是工作提供了这种统筹性!

同时又是工作为这种统筹性买的单。

假如没有了一周五天的工作制,没有了朝九晚五的作息,我们的生活必然会沦落得渺无目的。到那时,你就会感到对工作的渴望、对金钱和社会刺激的渴求,并且总是希望通过与家人、朋友和孩子的朝夕相处弥补这种失落的心情。

想想你是如何度过这闲暇时光的吧!

以我为例。在以往近十年的日子里,整理博客、撰写《生命中最美好的事都是免费的》及其续篇、巡回演讲、举办工作坊、创建“全球幸福研究院”、构思这本关于幸福生活的书占据了我所有的空闲时间。与其虚度光阴,莫若乐在其中!

这足足花去了我十年的光景。

归根结底,我想说的重点是,闲暇的时光需要倾注激情。正所谓,无激情,不生活。你一定要明白该如何享受这份难得的恬适。

确信你所做的一切都是你发自内心的至爱。

新鲜感是工作赋予我们最大的快乐

我喜欢和3岁的孩子待在一起,喜欢他们看待世界的方式,因为他们眼中的世界就仿若是初见。一只横穿便道的虫子足以让一个3岁的孩子一动不动地盯上半个小时;人生的第一场棒球赛足以令一群3岁的孩子惊奇万分,沉浸在击球的一刹那、沉浸在胜利的欢呼中、沉浸在爆米花的香甜中;同样,一个3岁的孩子还可以一整个下午都在不辞辛苦地采摘后院的蒲公英,只为给餐桌增添一分美感。

对一切保持新鲜感就如同是找回了一颗3岁孩子般的童心。

每天,我们都能在工作中碰到成百上千极易被忽略的小快乐。是工作赋予了我们享受这些快乐的机遇。

与会者对你的发言点头认同、修理人员帮你修好了复印机、吃完午餐找到了一个好车位、会议提前结束、同事教会了你如何使用电脑的快捷键、办公室茶点区还留着一块蛋糕、压着点儿出色地完成了一项大工程、有人为庆祝你的生日精心布置了你的卧室。

我到不同的公司演讲,都会要求台下的听众在30分钟内写下一桩在工作中遇到的贴心事。我们预先在每个座位上放了一张提示卡,要求听众将自己手中的卡片与一名以前从未说过话的同事进行互换。然后,他们要在大庭广众之下将卡片上的文字读出来。大家当场意识到,在短短几秒钟的时间里,就想出了数千件贴心事。

“水壶中有热水,这样就用不着我去烧水了。”

“我要约见的人比我到的还晚。”

“老板对我说了声‘谢谢’。”

可见,在我们生活的世界里,工作给我们提供了一个学习、发现新鲜事物的场所。同事与同事之间是平等的关系!但各自的年龄、背景、经历和想法却是千差万别。这些都是我们在朋友和家人身上所无法完全得到的。

而退休呢,则剥夺了我们继续学习、认知、感悟崭新世界的机会。

使命感让人生妙不可言

J.A.麦克威廉在《英国医学杂志》上称,对人的心脏施以电脉冲可以引起“心室收缩”。换言之,对心脏施以电击可以使心脏恢复跳动!于是,心脏起搏器在1899年应运而生。20世纪20年代,出现过一种不成熟的心脏起搏器。这种起搏器的两头,一头连着心脏……一头插在墙上的插销里。效果的确不错!可就怕停电,一旦停了电……人命就不保了。1928年,在澳大利亚的悉尼,为了救治一名死胎,还在使用这种起搏器。10分钟后,婴儿的心脏恢复了跳动。为此,一切在顷刻间又出现了转机。20世纪30年代至二战前夕,起搏器的发展销声匿迹了。其间,既没有任何的改善,又没有任何新技术的产生,更谈不到什么商业推广了。问题到底出现在哪儿呢?寻根究底,原来是心脏起搏器沦为了一种禁忌。人们觉得起搏器“使死人死而复生”,完全是对自然规律的亵渎。这些人肯定是僵尸电影看得太多了,才会有这种离奇古怪的想法。终于,在20世纪60年代,美敦力公司生产的可植入式心脏起搏器受到了广泛的欢迎。

我之所以给大家讲这些,是因为这家公司本身就是具有使命的。那么,该公司的使命何在呢?其宗旨是怎样的呢?他们所致力的又是什么呢?一言以蔽之,该公司的宗旨就是:

减轻病痛、恢复健康、延长寿命,为人类谋取福祉。

多么感人至极、妙不可言啊!这绝对是一桩伟大的使命。如果你是这家公司的员工,你就会对此深有体会。“我的工作就是帮助人类延长寿命、恢复健康。”而且,为强化员工的使命感,公司还将这种企业文化透明化。除办公室墙上贴满的标语外,公司还邀请病人在大会上朗读这些医疗设备如何影响了他们的生活。你能想象当一位11岁的小女孩登台大声朗读“感谢你们,是你们使我的爸爸在心脏病突发后又多活了8年。没有你们,就没有这些美丽的照片和美好的回忆”时,你内心的感触是怎么样的吗?

我敢说,你一定会为之动容的。

每个公司都有不同的使命!

可口可乐公司旨在给世界送去快乐;哈佛商学院意在培养能够改变世界的领导者;脸书是要加强世界的联系;维基百科致力于将免费的知识普及给每一个人;红十字会以预防、缓解人类的病痛为要义;谷歌则是以汇聚世界咨询为宗旨。

使命!

在工作中,你就会成为一个组织的一分子。假如你是图书馆的志愿者,你就要向大众普及知识;假如你是大学老师,你就要为社会培养人才;假如你是所在城市里拥有最多读者的博主,你就是在创造社群。

退休则不同。

它会使你丧失使命感,脱离群体。这都会阻止你拥有生存的意义!

所以,千万不要放弃工作的机会。放弃工作就意味着放弃每天从工作中汲取的社会性、统筹性、新鲜感和使命感。

此外,你还要弱化金钱的影响。

否则,你将会失去这四大收获,它们远比金钱重要得多。